隨著健康中國的深入推進(jìn)，太極拳作為一項(xiàng)傳統(tǒng)且有效的 健身運(yùn)動(dòng)，受到越來越多老年人的喜愛。為了更好地推廣普及太極拳，鞏固全國太極拳之鄉(xiāng)成果，提高老年人的健身意識(shí)和健康水平，文登區(qū)老年體協(xié)于2月21日開始，舉辦了為期4天的太極拳骨干培訓(xùn)。本次培訓(xùn)旨在提升太極拳愛好者的技術(shù)水平，培養(yǎng)更多的太極拳社會(huì)體育指導(dǎo)員，推動(dòng)太極拳在文登區(qū)的普及和發(fā)展。文登區(qū)近50個(gè)活動(dòng)站點(diǎn)太極拳骨干共計(jì)160余人參加培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)由文登區(qū)老年體協(xié)太極拳專委會(huì)主任林治敏和健身氣功專委會(huì)主任王成分別擔(dān)任主教練，誠琳太極健身隊(duì)和王成太極健身隊(duì)兩個(gè)培訓(xùn)點(diǎn)擔(dān)任此次培訓(xùn)任務(wù)。培訓(xùn)采用理論講解與實(shí)踐操作相結(jié)合的形式，既有老師的示范和講解，也有學(xué)員的模擬練習(xí)和互動(dòng)�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，伴隨著動(dòng)聽悠揚(yáng)的音樂，老師們的動(dòng)作如行云流水，打出了太極拳之韻味，打出了中老年人的“精氣神”。
本次培訓(xùn)班不僅提高了學(xué)員們的太極拳技能和教學(xué)水平，更為在基層群眾中推廣太極拳打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過培訓(xùn)點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)的示范和教授，太極拳將在更多的老年人中普及開來，成為健身養(yǎng)生的好幫手，有力推動(dòng)太極拳事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)公眾健康水平的提升。
